Πολλά προβλήματα στη ζωή μας είναι απλώς αποτέλεσμα καταστροφικών συμπεριφορών. Ως ειδικός στη διαχείριση χρόνου στο σπίτι, μπορώ να σκεφτώ πολλά προβλήματα που προκαλούνται από τον εαυτό μας σε έναν τομέα στον οποίο οι περισσότεροι από εμάς ξοδεύουμε ένα μεγάλο μέρος του χρόνου μιας χρήσης – στον τομέα της μαγειρικής …

Υπάρχει μια κοινή φράση που λέει: «Δεν μπορείς να μάθεις σε έναν γέρο σκύλο νέα κόλπα». Ξέρω ότι οι περισσότεροι από εμάς το έχουμε ακούσει. Το πρόβλημα είναι ότι όλοι πολύ συχνά το παίρνουμε, και άλλη λεγόμενη «συμβατική σοφία» ως αλήθεια. Διαβάστε ξανά αυτή τη φράση: «Δεν μπορείς να μάθεις …

Ας πούμε, για παράδειγμα, περπατάμε σε έναν δρόμο. Και ξαφνικά ένα μεγάλο φορτηγό πλησιάζει προς το μέρος μας χωρίς καμία πρόθεση να σταματήσει. Θα έμενες εκεί και θα σκεφτείς, ας δούμε, μήπως ο οδηγός δεν με είδε ακόμα; Υπολογίζουμε την απόσταση ανάμεσα σε εσάς και το φορτηγό ώστε να απομακρυνθείτε …

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΚΛΗΡΗ ΔΟΥΛΕΙΑ Η ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΣΑΣ ΜΕ ΚΙΝΗΤΗΡΑ; Ζούμε σε έναν πολυάσχολο κόσμο με τόσους πολλούς περισπασμούς, κάτι που μας διευκολύνει να παραγκωνιζόμαστε και να χάνουμε τα ίχνη του τι είναι σημαντικό για εμάς. Χάνουμε τα μάτια μας τι θέλουμε και τι πρέπει να κάνουμε. Εάν υπάρχουν πολλοί …

Δεν υπάρχει ποτέ αρκετός χρόνος για να πετύχεις τα πάντα. Αλλά πολύ συχνά δεν χρησιμοποιούμε καλά τον χρόνο που έχουμε. Εάν αισθάνεστε καταβεβλημένοι με την εργασία που πρέπει να ολοκληρώσετε ή απλώς σας τελειώνει ο χρόνος, δοκιμάστε να ενσωματώσετε τουλάχιστον 5 από αυτές τις συμβουλές στην καθημερινή σας επαγγελματική ζωή. …

Τα κίνητρα των εργαζομένων είναι ένα μυστήριο για πολλούς διευθυντές. Όμως, δεν χρειάζεται να είναι. Αντίθετα, η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το κίνητρο επηρεάζει την απόδοση των εργαζομένων και η κατανόηση του τρόπου χρήσης του κινήτρου για τη βελτίωση της απόδοσης μπορεί να μειωθεί σε πέντε κύρια κλειδιά. …

Έχετε βρεθεί ποτέ να προσπαθείτε να τρέξετε πιο γρήγορα από τον χρόνο επειδή έχετε τόσα πολλά να κάνετε; Δεν θα προτιμούσατε να χορεύετε συντονισμένα με τον χρόνο αντί να αγωνίζεστε μαζί του; Σκεφτείτε τη διαχείριση χρόνου ως μικρά βήματα που πρέπει να κάνετε με κάθε έργο και θα διαπιστώσετε ότι …

Η ικανότητα να ξέρετε πώς να παρακινείτε αποτελεσματικά τον εαυτό σας και να εφαρμόζετε τεχνικές αυτοπαρακίνησης είναι απαραίτητη, όταν πρόκειται να καταφέρετε να επιτύχετε τους στόχους σας και να γίνετε επιτυχημένοι. Σε αντίθεση με αυτό, μπορεί να είναι ένα πραγματικά τεράστιο εμπόδιο όταν δεν έχετε κίνητρο και δεν είστε σε …

Πόσες φορές έχετε σκεφτεί ή έχετε πει, “Σίγουρα, θα ήθελα να (να παρακολουθήσω ένα μάθημα, να πάω διακοπές, να εργαστώ σε μια πρόσθετη δεξιότητα ή έργο, κ.λπ.), αλλά απλώς δεν υπάρχει αρκετός χρόνος.” Όταν λέμε, «απλώς δεν υπάρχει αρκετός χρόνος», αποφεύγουμε την ευθύνη. Ας δούμε τον χρόνο και θα σας …

Βοηθήστε μέσω της Sahaja Yoga να ξεπεράσετε το άγχος Η Sahaja-Yoga εργάζεται για την αφύπνιση της πρωταρχικής ενέργειας μέσα μας που ονομάζεται Κουνταλίνι. Όταν η Κουνταλίνι ανεβαίνει και διασχίζει το έκτο ενεργειακό κέντρο, μας φέρνει σε μια κατάσταση αλόγιστης επίγνωσης – καμία σκέψη που αποσπά την προσοχή από το μέλλον …