www.tukhas.com
Related Articles
Υπάρχει ένα 8ο θανάσιμο αμάρτημα, και νομίζω ότι μπορεί να είναι πιο απαίσιο από τα 7 γνωστά.
Είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό για άτομα που προσπαθούν να βελτιωθούν σε έναν τομέα, όπως οι κοινωνικές δεξιότητες ή η αυτοεκτίμηση για παράδειγμα.
Το χειρότερο, οι περισσότεροι θεωρούν αυτή την αμαρτία ως αρετή.
Πέφτετε θύμα αυτής της κοινής αμαρτίας αυτοβοήθειας; Αν ναι, μπορεί να σας παραλύσει από το να κάνετε την πρόοδο που πραγματικά θέλετε.
Το Vice in Action
Χθες δούλευα σε μια σελίδα για τον ιστότοπό μου. Τώρα, δεν είμαι γραφίστας, αλλά ξόδεψα πιθανώς 2 ώρες πάρα πολύ προσπαθώντας να φτιάξω αυτήν τη σελίδα σωστά.
Η σελίδα θα ήταν μια χαρά με πολύ λιγότερη δουλειά και το χειρότερο είναι ότι θα μπορούσα να είχα περάσει αυτόν τον χρόνο πιο παραγωγικά. Για παράδειγμα, θα μπορούσα να είχα δημιουργήσει ένα νέο άρθρο για να επωφεληθούν οι αναγνώστες.
Βλέπετε, μια επικίνδυνη μέγγενη έπαιζε ενώ δούλευα σε αυτή τη σελίδα. Όπως πολλοί άλλοι, έπεσα θύμα τελειομανία.
Γιατί η τελειομανία είναι κακός
Είναι αστείο, γιατί πολλοί άνθρωποι θα απαριθμούσαν την τελειομανία ως αρετή. Το κυματίζουν αυτάρεσκα σαν σημαία που λέει «κοίτα πόσο καλός είμαι».
Όμως η τελειομανία παραλύει. Σταματάει.
Για τους ανθρώπους που επιδιώκουν την αυτοβελτίωση στις κοινωνικές τους δεξιότητες, η τελειομανία είναι μια δικαιολογία.
Λέμε στον εαυτό μας πράγματα όπως: «Θα ανέβω και θα προσπαθήσω να μιλήσω με νέους ανθρώπους μόλις είμαι απόλυτα άνετος με τη διαδικασία».
Ή θα πούμε, «Αν μάθαινα να είμαι πιο αστείος θα μπορούσα να κάνω περισσότερους φίλους».
Το πρόβλημα είναι ότι συνήθως δεν αισθανόμαστε ποτέ εντελώς άνετα με τη διαδικασία της συνομιλίας.
Συμπέρασμα: Λόγω της τελειομανίας, συνήθως δεν παίρνουμε τα πράγματα που θέλουμε.
Η τελειομανία δεν είναι απαραίτητη
Η αδράνεια λόγω τελειομανίας είναι άσκοπη γιατί μπορώ να σας πω αυτή τη στιγμή, η συζήτηση δεν είναι ποτέ τέλεια. Είναι ακατάστατο. Οι άνθρωποι αρχίζουν και σταματούν και στρίφωμα και χάος. Υπάρχουν σιωπές. Αναζητούμε τρόπους σύνδεσης.
Αλλά ξέρετε τι; Ο κόσμος συνεχίζει να γυρίζει και οι άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν υπέροχες συζητήσεις παρά όλα αυτά.
Το μάθημα?
Οι συζητήσεις σας δεν χρειάζεται να είναι τέλειες! Μπορείτε να συνδεθείτε με ανθρώπους και να έχετε θετικές αλληλεπιδράσεις ακόμη και με βασικές δεξιότητες επικοινωνίας.
Επιπλέον, δεν χρειάζεται να είστε τέλειοι. Οι άνθρωποι θα σας αγαπήσουν όπως ακριβώς είστε, είτε το πιστεύετε είτε όχι. Είναι αλήθεια.
Έχω έναν φίλο που είναι κακεντρεχής, αντικοινωνικός, αρνητικός και όχι πολύ φιλόδοξος. Νοιάζομαι ακόμα για αυτόν; Φυσικά και το κάνω και αρκετοί άλλοι.
Δεν χρειάζεται να είσαι ροκ σταρ ή παγκοσμίου φήμης φυσικός για να σε εκτιμήσουν οι άνθρωποι. Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος.
Τώρα δεν λέω ότι πρέπει απλώς να αποδεχτείς εκεί που βρίσκεσαι και να μην επιδιώκεις ποτέ την αλλαγή. Όχι, η επιθυμία να βελτιώσουμε τον εαυτό μας είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα του να είμαστε άνθρωποι. Αλλά να ξέρετε ότι μπορείτε να προσφέρετε αξία στους άλλους και στον κόσμο όπως ακριβώς είστε. Είσαι αξιαγάπητος όπως είσαι.
Πάρτε κάποια δράση ξεπερνώντας την τελειομανία
Θέλω να πείτε αυτή την επόμενη φράση δυνατά.
«Το καλό είναι αρκετά καλό».
Πες το ξανά… Αυτό πρέπει να είναι το μάντρα σου όταν ξεκινάς κάτι, είτε πρόκειται για τις δεξιότητές σου στη συνομιλία, το επίπεδο αυτοεκτίμησης ή τη ρουτίνα φυσικής κατάστασης.
Αυτό τουλάχιστον θα σας κάνει να κάνετε κάτι επειδή υπάρχει λιγότερη πίεση. Μπορείτε να βελτιωθείτε αργότερα, αφού αποκτήσετε κάποια πραγματική εμπειρία.
Στην αρχή, η δράση είναι πιο σημαντική.
Ανάλαβε δράση
Την επόμενη φορά που θα βρείτε τον εαυτό σας να θέλει αυτό ή εκείνο να είναι σωστά, σταματήστε και ρωτήστε, “τι ενέργειες μπορώ να κάνω αυτή τη στιγμή για να κινηθώ προς την κατεύθυνση αυτού που θέλω”.
Ακόμα κι αν είναι ένα μικρό βήμα, όπως για παράδειγμα να χαμογελάτε σε 5 άτομα καθώς περπατάτε στο δρόμο, κάντε το το συντομότερο δυνατό.
