www.tukhas.com
Related Articles
Υπάρχουν πολλά CD binaural beats για να διαλέξετε, από τα οποία τα binaural beats για αστρική προβολή, για την παραγωγή φυσικού ύπνου και για βαθύ χαλαρωτικό διαλογισμό είναι μόνο μερικά. Οι συχνότητες των binaural beats μπορούν να προσαρμοστούν για να προσαρμόσουν τη χρήση τους σε πολλούς τομείς αυτοβελτίωσης και ανάπτυξης και να αυξήσουν την εστίαση και τη συγκέντρωση.
Λόγω της επίδρασής τους στη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυμάτων υπήρχε κάποτε μια ανησυχία για το εάν η αλλαγή των συχνοτήτων του εγκεφάλου καθιστούσε επικίνδυνους τους binaural beats. Ωστόσο, παρόλο που έχουν μια ριζική επίδραση στη δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυμάτων, η συμπαράσταση των binaural beats είναι ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για να αναδείξετε πολλές περιοχές αυτοβελτίωσης και επίσης να ενισχύσει την ψυχική δραστηριότητα.
Οι συνεδρίες Binaural beats βήτα και άλφα με εγκεφαλικά κύματα μπορούν να κάνουν τον διαλογισμό πιο αποτελεσματικό δίνοντάς σας τη δυνατότητα να φτάσετε τις καταστάσεις άλφα και βήτα. Είτε θέλετε να φτάσετε σε βαθιές καταστάσεις διαλογισμού είτε να μειώσετε το άγχος με βαθιά χαλάρωση είτε να αυξήσετε τη δημιουργικότητά σας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η τεχνολογία binaural beat θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να επιτύχετε οποιοδήποτε από αυτά τα αποτελέσματα.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι συμπαρασυρμού των εγκεφαλικών κυμάτων, χρησιμοποιώντας μονοφωνικούς ρυθμούς και ισοχρονικούς τόνους που μπορούν να εφαρμοστούν με τον ίδιο τρόπο όπως και οι διφωνικοί παλμοί. Αυτά λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο, αλλά με το πλεονέκτημα ότι δεν χρειάζονται ακουστικά για να τα ακούσετε.
Τα binaural beats έχουν χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια από την ανακάλυψή τους προς τα τέλη του δέκατου ένατου αιώνα. Χρησιμοποιούν δύο διαφορετικές συχνότητες που παίζονται σε κάθε αυτί για να προκαλέσουν έναν ρυθμό στη συχνότητα της διαφοράς μεταξύ των δύο παλμών. Για παράδειγμα, παίζοντας 300 hz στο ένα αυτί και 308 hz στο άλλο αυτί, ο εγκέφαλος θα διακρίνει συχνότητα 8 hz. Αυτό μπορεί να κάνει τις ηχογραφήσεις εύκολη στην παραγωγή με ρυθμούς που στοχεύουν στην επίτευξη μιας κατάστασης θήτα ή άλφα, η οποία όταν χρησιμοποιείται για διαλογισμό διευκολύνει την επίτευξη βαθύτερων και πιο αποτελεσματικών καταστάσεων χωρίς χρόνια εξάσκησης.
Μονοφωνικοί ρυθμοί χρησιμοποιήστε συχνότητες που μπορούν να αναπαραχθούν μέσω μεγαφώνων και χρησιμοποιήστε την ίδια συχνότητα που παίζεται από κάθε κανάλι, αλλά με υψηλότερο ρυθμό από τα διφωνικά, έτσι ώστε η επίδραση να είναι πιο θετική και μεγαλύτερης διάρκειας.
Ισόχρονοι τόνοι είναι οι πιο πρόσφατες και πιο προηγμένες ηχογραφήσεις που χρησιμοποιούν ισχυρότερους, καθαρότερους παλμούς και μπορούν να αναπαραχθούν από μεγάφωνα. Η χρήση συγκεκριμένων συχνοτήτων μπορεί να συγχρονίσει τον εγκέφαλό σας για άμεσο αποτέλεσμα.
Όλα αυτά τα προγράμματα ψυχαγωγίας θα ενισχύσουν τις ψυχικές σας ικανότητες, θα βοηθήσουν στην επίτευξη βαθιάς χαλάρωσης και διαλογισμού που με τη σειρά τους θα βοηθήσουν στη διατήρηση μιας ζωής χωρίς άγχος. Η χρήση του συμπαρασύρματος για αυτοβελτίωση έχει γίνει ο σύγχρονος τρόπος προσέγγισης της αρχαίας πρακτικής του διαλογισμού και χρησιμοποιείται από πολλούς σε συνδυασμό με δημιουργική απεικόνιση για να εκδηλώσει μια βελτιωμένη ζωή μεταβαίνοντας σε μια κατάσταση άλφα του νου και προσελκύοντας θετικές βελτιώσεις που αλλάζουν τη ζωή.
