www.tukhas.com
Related Articles
ΕΙΣΑΓΩΓΗ:
Το αυτο-κίνητρο είναι μια πολύ σημαντική δραστηριότητα στην καθημερινή μας ζωή, καθώς δεν ξέρουμε ποια έκπληξη θα έρθει και σε ποια ώρα.
Πρέπει να παρακινήσουμε τους εαυτούς μας για να διασφαλίσουμε ότι η έκπληξη αντιμετωπίζεται σωστά και ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΠΟΤΕ ΝΑ ΤΑ ΠΑΡΑΔΟΥΜΕ. Παρόλο που οι εκπλήξεις είναι κοινές στη ζωή όλων και ο καθένας τον παρακινεί να χειριστεί τις εκπλήξεις του και να το προχωρήσει.
Πρέπει να παρακινήσουμε τους εαυτούς μας για να διασφαλίσουμε ότι η έκπληξη αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά και λειτουργικά. Προσπαθούμε μέσα από το άρθρο μας να μοιραστούμε αρχαίες ιδέες και τεχνικές για να σας καθοδηγήσουμε σε αυτό το ταξίδι των εκπλήξεων ζωής.
Ως εκ τούτου, πρέπει να καταλάβουμε ότι μερικές από τις σημαντικές εκπλήξεις και τεχνικές για να αυτοπαρακινηθείτε στο χειρισμό των εκπλήξεων.
ΓΕΝΙΚΕΣ ΕΚΠΛΗΞΕΙΣ:
1) Οικονομικές εκπλήξεις: Γενικά, οι εταιρείες ή τα άτομα θα έχουν προϋπολογισμό, δυστυχώς, οι μέρες μπορεί να μην πάνε με τον ίδιο προϋπολογισμό. Μπορεί να υπάρξει έκπληξη σε αύξηση ή μείωση του προϋπολογισμού. Αυτό με τη σειρά του, διαταράσσει τα οικονομικά. Για έργα σε μια εταιρεία, οι οικονομικές εκπλήξεις μπορούν να διορθωθούν μέσω κατάλληλων συμβάσεων & διαχείρισης απαιτήσεων και για άτομα μπορούν να διορθωθούν μέσω τεχνικών αυτοπαρακίνησης.
2) Εκπλήξεις για την υγεία: Ανά πάσα στιγμή μπορεί να προκύψουν προβλήματα υγείας που δεν μπορούμε να προβλέψουμε. Πρέπει πάντα να διατηρούμε πειθαρχία στις διατροφικές μας συνήθειες, να κάνουμε καθημερινές ασκήσεις και να πίνουμε κατάλληλο νερό, κάτι που μπορεί να αποφύγει τις εκπλήξεις για την υγεία.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΡΩΣΗΣ:
Οποιαδήποτε έκπληξη ή οποιοδήποτε πρόβλημα μπορεί να διορθωθεί μέσω τεχνικών αυτοπαρακίνησης όπως αναφέρονται παρακάτω:
1) Αρχικά, θα πρέπει να αναλύσουμε σε βάθος την έκπληξη ή το θέμα. Πρέπει να σημειώσουμε ΤΙ, ΠΩΣ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ. Απαντώντας σε αυτές τις απλές τρεις λέξεις μπορούμε να καταλάβουμε τον λόγο της έκπληξης ή το θέμα.
ένα. ΤΙ: Τι έγινε;
σι. ΠΩΣ: Πώς έγινε; Πώς πήγε στραβά.
ντο. ΓΙΑΤΙ: Γιατί συνέβη αυτό; Ποιες είναι οι διορθώσεις;
2) Δεύτερον, κάνοντας διαλογισμό και σκέψη για τη λύση για την έκπληξη ή το θέμα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να βρούμε τη λύση και να προχωρήσουμε.
3) Μόλις απαντήσουμε στο Τι, Πώς και Γιατί, και για διορθώσεις, θα πρέπει να κάνουμε διαλογισμό παίρνοντας μια βαθιά ανάσα και συγκεντρωνόμαστε στην αναπνοή και σκεφτόμαστε τις διορθώσεις.
4) Πρέπει να συνεχίσουμε τον διαλογισμό μέχρι να βρούμε τη λύση. Ανάλογα με την έκπληξη, μερικές φορές, θα βρούμε τη λύση σε 2 – 3 φορές και μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν μέρες.
5) Δεν πρέπει ΠΟΤΕ να ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΜΕ και θα πρέπει να συνεχίσουμε τον διαλογισμό μέχρι να βρούμε τη λύση και σίγουρα θα πάρουμε τη λύση μέσω του διαλογισμού για οποιοδήποτε θέμα/έκπληξη/πρόβλημα.
6) Αφού έχουμε μια λύση, πρέπει να φτιάξουμε έναν σαφή οδικό χάρτη για την επίλυση της έκπληξης ή του προβλήματος με ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης.
7) Τέλος, θα πρέπει πάντα να ακολουθούμε μια άλλη αρχή 3 λέξεων, το Plan, Check and Act, αυτή η αρχή των 3 λέξεων μπορεί να εξασφαλίσει την επίλυση της έκπληξης ή του προβλήματος.
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ:
1) Γενικά, αντιμετωπίζουμε πολλά προβλήματα στις καθημερινές μας δραστηριότητες και μας πιάνει πανικός ή φοβάται με την εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων.
2) Αν ακολουθήσουμε τις τεχνικές όπως προαναφέραμε χωρίς να πανικοβάλλουμε ή να φοβόμαστε, μπορούμε εύκολα να λύσουμε τέτοια προβλήματα βρίσκοντας λύσεις και μπορούμε να προχωρήσουμε στη ζωή μας και να πετύχουμε.
3) Αυτό το άρθρο έχει σκοπό να υποστηρίξει τον αναγνώστη στην αντιμετώπιση των προβλημάτων/των ζητημάτων/εκπλήξεων του με τον κατάλληλο τρόπο χωρίς να πανικοβληθεί ή να φοβηθεί.
4) Σας ζητάμε να μοιραστείτε αυτό το άρθρο αφού το διαβάσετε, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει τους φίλους σας να ξεπεράσουν τα προβλήματα/τα ζητήματα/εκπλήξεις τους.
5) Όλες οι απόψεις ή απόψεις ή δηλώσεις που δίνονται σε αυτό το άρθρο είναι προσωπικές, οι οποίες είναι εν γνώσει/πληροφορίες μας και δεν σημαίνουν καμία επαγγελματική συμβουλή.
