www.tukhas.com
Related Articles
Καθώς μπαίνεις πιο βαθιά στα εφηβικά σου χρόνια, οι εργασίες για το σπίτι αυξάνονται και οι βαθμοί αποκτούν πρόσθετη σημασία στην προ-κολεγιακή φάση. Η αθλητική/μουσική εξάσκηση γίνεται πιο απαιτητική και οι εξωσχολικές δραστηριότητες απαιτούν περαιτέρω τον χρόνο σας, και αυτό χωρίς να ταιριάζει με την οικογένεια και τους φίλους σας. Ωστόσο, προτού μιλήσουμε για τεχνικές διαχείρισης χρόνου, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις διαρροές χρόνου, τα μη παραγωγικά μέρη στα οποία ο χρόνος σας φαίνεται να εξαφανίζεται.
Ενώ υπάρχουν μέρες που νιώθετε πραγματικά σαν ένα μικρό γκρεμλίν να ρουφάει με μαγικό τρόπο τον χρόνο από τη μέρα σας, οι μεγαλύτερες αποστράγγιση χρόνου έχουν κάτι κοινό…όλες έχουν οθόνες. Ενώ η τεχνολογία έχει οδηγήσει σε καινοτομίες στην ιατρική, βελτιώσεις στην αεροδιαστημική και αυξημένη πρόσβαση στην παγκόσμια οικονομία, μπορεί να είναι μια τεράστια απώλεια χρόνου στη ζωή του εφήβου.
Θα αφήνατε ποτέ τον ενοχλητικό αδερφό σας ή τον γκρινιάρη γονέα σας να χτυπά δυνατά και επανειλημμένα την πόρτα του υπνοδωματίου σας κάθε 90 δευτερόλεπτα, ενώ προσπαθείτε να διαβάσετε Σαίξπηρ; Τολμώ να πω ότι μερικές λέξεις επιλογής μπορεί να πετάξουν εάν επιχειρούσαν μια τέτοια αλόγιστη συμπεριφορά. Γιατί, όμως, κάθεστε να μελετήσετε εξοπλισμένοι με το κινητό σας τηλέφωνο που βουίζει (πλήρες με δυνατότητες ανταλλαγής μηνυμάτων κειμένου), ειδοποιήσεις άμεσων μηνυμάτων και email και ένα τηλέφωνο του σπιτιού που κουδουνίζει; Τουλάχιστον αν το αδερφάκι σου χτυπάει την πόρτα σου, μπορείς να του φωνάξεις!
Μην δέχεστε τα λόγια μου για την επίδραση που έχει η τεχνολογία στις δεξιότητες μελέτης σας, δοκιμάστε ένα πείραμα για να το αποδείξετε στον εαυτό σας. Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσω ότι ο χρόνος μελέτης σας όχι μόνο θα είναι πιο αποτελεσματικός, αλλά και πιο αποτελεσματικός. Έτσι, κάθε νύχτα, κάντε αυτό που κάνετε συνήθως, χωρίς αλλαγή. Σημειώστε πόσο χρόνο σας παίρνει για να ολοκληρώσετε τη δουλειά σας (να θυμάστε ότι με κάθε διαδοχική διακοπή, σας παίρνει χρόνο για να βρείτε τη θέση σας και να εστιάσετε ξανά).
Το επόμενο βράδυ, απενεργοποιήστε ΟΛΕΣ τις διακοπές για μια περίοδο, ας πούμε, μιας ώρας (δεν είμαι αρκετά παραληρημένος για να σκεφτώ ότι θα μπορούσατε να τα βγάλετε πέρα ένα ολόκληρο βράδυ). Πείτε στους γονείς σας ότι, εκτός κι αν το σπίτι καίγεται, προτιμάτε να μην σας διακόπτουν (η έκπληκτη ματιά τους μπορεί τελικά να δώσει τη θέση της σε ένα μικρό δάκρυ χαράς). Περάστε μια σταθερή, αδιάκοπη ώρα κάνοντας τίποτα άλλο εκτός από την εργασία σας. Μην πιέζετε το χνούδι στην επιφάνεια εργασίας σας, μην τυλίγετε τη χαλαρή κλωστή στο φούτερ σας και μην προσέχετε το γεγονός ότι τα βιβλία στο ράφι σας δεν είναι ταξινομημένα τόσο αλφαβητικά όσο και κατά σειρά μεγέθους. Δείτε πόσα καταφέρνετε όταν εστιάζετε στο έργο που έχετε και όχι σε όλο τον «θόρυβο» γύρω σας. Ως ανταμοιβή για την σκληρή δουλειά για ένα τετράγωνο χρόνου, απαντήστε σε ένα μήνυμα κειμένου ή ένα άμεσο μήνυμα, αλλά κάντε το μόνο για ένα προκαθορισμένο χρονικό διάστημα, ας πούμε 10 λεπτά, και μετά επιστρέψτε στη δουλειά! Μην κάνετε τους στόχους σας τόσο μη ρεαλιστικούς ώστε να μην μπορείτε να πετύχετε, αλλά ανεβάστε τον πήχη για τον εαυτό σας – όχι μόνο θα κάνετε περισσότερα, αλλά θα διατηρήσετε πολύ περισσότερα από αυτά που έχετε σπουδάσει!
