www.tukhas.com
Related Articles
Σήμερα θα σας δώσω μερικές γρήγορες και εύκολες συμβουλές για
παιδικό κίνητρο – δεν τα έφτιαξα εγώ, βασίζονται
στην ψυχολογική θεωρία.
Όταν σκεφτόμαστε τα κίνητρα σκεφτόμαστε ένα κοινό του
ενήλικες που φωνάζουν “I can do it” σε ένα σεμινάριο Tony Robbins,
αλλά το κίνητρο είναι εξίσου σημαντικό για τα παιδιά.
Ως γονέας γυμναστικής, πιθανότατα έχετε ήδη συνειδητοποιήσει πώς
σημαντικό κίνητρο για τα παιδιά είναι.
Διδάσκοντας τα παιδιά σας σχετικά με τα κίνητρα και τους στόχους σε ένα
Η νεαρή ηλικία θα τους βοηθήσει να γίνουν ολοκληρωμένοι και επιτυχημένοι
ενήλικες.
Αλλά πως? Ας συζητήσουμε μερικές ιδέες τώρα.
Αρχικά, μυήστε τα παιδιά σας στην έννοια του
θέτοντας στόχους κάνοντας μια συζήτηση για αυτούς.
Δεν εννοώ να κάνετε διάλεξη στα παιδιά σας, αλλά να κάνετε μια μπρος-πίσω
συζήτηση για το τι θα ήθελαν να επιτύχουν – μην είναι
πολύ σοβαρό, το παίρνουν αρκετά στο σχολείο.
Διατηρήστε το απλό, διασκεδαστικό και ελαφρύ και θυμηθείτε να το αφήσετε
τα παιδιά λένε τη γνώμη τους, ακούστε τις ιδέες τους για την επίτευξη
στόχους και βοηθούν στην ανάπτυξή τους.
Το επόμενο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να δημιουργήσετε ένα σύστημα στόχων –> χρησιμοποιώντας το
τους στόχους που δημιουργήσατε κατά τη συζήτησή σας, φτιάξτε ένα γράφημα
επιτεύξιμων αλλά απαιτητικών στόχων και τοποθετήστε το κάπου
ο καθένας μπορεί να το δει.
Ιδέες για στόχους μπορεί να είναι η εκμάθηση μιας νέας γυμναστικής δεξιότητας
μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο, κατατάσσοντας στις 10 κορυφαίες αθλήτριες
στην επόμενη συνάντηση ή να επιτύχουν ένα ορισμένο επίπεδο βαθμού στο
επόμενο σχολικό δελτίο.
Είναι επίσης καλή ιδέα να ορίσετε ανταμοιβές για κάθε στόχο –
συμπεριλάβετε και αυτό στο φύλλο γκολ.
Όταν επιτευχθεί ένας στόχος, δώστε στο παιδί σας την ανταμοιβή του και
βάλτε ένα μεγάλο σημάδι επιλογής, ένα χαμογελαστό πρόσωπο ή μια σφραγίδα στον στόχο
γράφετε και συγκεντρώνετε όλα τα μέλη του νοικοκυριού
Παρακολουθήστε την περίσταση και δώστε ενθάρρυνση.
Όταν ένας στόχος δεν επιτυγχάνεται, ενημερώστε το παιδί σας ότι μπορείτε να δείτε
εργάζονται σκληρά, αλλά πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο – επίσης
βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι δεν είναι πολύ σκληροί!
Τέλος, βάλτε στόχους για τον εαυτό σας και ακολουθήστε τους
ολοκλήρωση.
Δεν μπορείτε να περιμένετε από το παιδί σας να πετύχει αν δεν έχετε
πειθαρχία ή αυτοκυριαρχία.
Ένας πολύ καλός τρόπος για να επιτύχετε στόχους μαζί είναι να αναλάβετε α
έργο στο σπίτι. Μπορεί να είναι βάψιμο του γκαράζ, φύτευση α
νέος κήπος ή ακόμα και ένα έργο χειροτεχνίας.
Η ιδέα είναι να δείξετε στο παιδί σας ότι τα σπουδαία πράγματα είναι
που επιτεύχθηκε από τη συνεπή εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα – πάρα πολλά
τα παιδιά σήμερα τα παρατάνε αν κάτι δεν μπορεί να επιτευχθεί κατά τη διάρκεια
το διαφημιστικό διάλειμμα!!
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα κίνητρα, σας προτείνω
δείτε το αγαπημένο μου βιβλίο για το θέμα από τον Jason Michael
Gracia:
http://gymnasticssecretsrevealed.com/good/motivate.htm
Καλή τύχη.
Γράφει ο Murray G. Hughes
http://www.gymnasticssecretsrevealed.com/gymnastics-articles/motivation-article.htm
